TIPPS FÜR IHRE GESUNDHEIT
Blasenentzündung
Die Blasenentzündung ist eine meist bakterielle Erkrankung, an der vor allem Frauen häufig leiden. Der Grund ist die deutlich kürzere Harnröhre der Frauen, so dass Bakterien sehr leicht in die Harnblase wandern und sich dort einnisten können.
Symptome einer Blasenentzündung
- Brennen beim Wasserlassen
- ständiger Harndrang mit geringen Harnmengen und
- krampfartige Schmerzen
In jedem Fall ist es wichtig bei diesen Symptomen den Arzt aufzusuchen und eine genaue Diagnose stellen zu lassen. Dies ist vor allem im Hinblick auf eventuelle Komplikationen einer Blasenentzündung notwendig, denn die Keime können unter Umständen bis in die Niere wandern und dort Nierenbeckenentzündungen verursachen.
Faktoren, die eine Blasenentzündung begünstigen
- Unterkühlung durch z. B. schlecht wärmende Kleidung oder kalte Füße
- Geschwächte Immunabwehr
- Harnstauung in der Blase, zum Beispiel durch eine Schwangerschaft oder eine Prostatavergrößerung
Zusätzliche Tipps und Ratschläge
- Halten Sie Ihre Füße und den Unterleib immer warm.
- Trinken Sie viel, mindestens zwei Liter am Tag. Durch die reichliche Flüssigkeitsaufnahme wird eine vermehrte Harnausscheidung angeregt. Das führt zum Ausschwemmen von Bakterien und verhindert ein Aufsteigen der Keime in das Nierenbecken. Gut geeignet sind Mineralwässer oder Nieren- und Blasentees.
- Zu den wichtigsten Pflanzen, die desinfizierend oder harntreibend wirken, gehören Bärentraubenblätter, Birkenblätter oder Schachtelhalmkraut.
- Warme Kleidung, Bettwärme oder Bäder stärken Ihre Abwehr.
- Der Arzt kann nach eingehender Diagnosestellung ein Antibiotikum gegen die bakterielle Infektion verordnen.
- Tabletten gegen Schmerzen oder Krämpfe sollten nur kurzfristig angewendet werden.
- Aggressive Seifen oder Intimsprays können die Scheidenflora schädigen - deshalb sollten Sie besser darauf verzichten.
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