Bindehautentzündung - Konjunktivitis

Was ist eigentlich eine Konjunktivitis ?

Die Konjunktivitis ist die am häufigsten auftretende Augenerkrankung. Die Beschwerden äußern sich in Augenbrennen, Juckreiz oder Fremdkörpergefühl. Das auffälligste Merkmal ist eine Rötung des Auges. Beim Aufwachen sind die Lider oft durch Absonderungen verklebt.

Behandeln Sie Bindehautentzündungen niemals selbst, weil

• die Beschwerden, die zu einer Bindehautentzündung führen, ebenso ein Anzeichen für eine andere schwer wiegende Augenkrankheit sein können.
• auch bei einer Konjunktivitis erst die Ursache festgestellt werden muss, denn danach richtet sich die anschließende Behandlung.

Nur der Augenarzt kann die vergleichsweise harmlose Bindehautentzündung, von Rötungen der Bindehaut unterscheiden, die ein Warnzeichen für eine schwer wiegende Augenerkrankung sind.

Eine Hornhautverletzung verursacht durch einen Fremdkörper im Auge, kann die gleichen Symptome haben. Auch bei einem Glaukomanfall, einer plötzlichen Steigerung des Augeninnerdrucks, werden die Symptome oft nicht richtig gedeutet. Entzündungsprozesse in anderen Bereichen des Auges können ebenfalls sehr leicht mit einer Reizung der Bindehaut verwechselt werden.

Die Symptome der Bindehautentzündung sind denjenigen schwer wiegender Erkrankungen des Auges sehr ähnlich. Aus diesem Grunde kann nicht auf die zugrunde liegende Ursache geschlossen werden.

Welche Ursachen kann eine Bindehautentzündung haben?

• Infektionen durch Bakterien, Viren oder Pilze
• Nichtinfektiöse Bindehautentzündung durch unterschiedliche Reize wie Wind, Chlor, UV-Strahlung oder Überanstrengung
• Allergische Bindehautentzündung z. B. die Heuschnupfenkonjunktivits
• Entzündungen der Hornhaut, Regenbogenhaut oder Lederhaut
• Ungenügend korrigierte Brechungs- oder Stellungsfehler der Augen

Was hilft gegen eine Bindehaut-Entzündung?

• Kurzfristig können gegen Bindehautentzündung Augentropfen mit Vasokonstriktoren – Substanzen, die die erweiterten Gefäße im Auge zusammenziehen – eingesetzt werden.
• Bei allergischen Beschwerden helfen Augentropfen mit Cromoglicinsäure.
• Versuchen Sie die Ursache der Bindehautentzündung herauszufinden und meiden Sie diese in der Zukunft.
• Schützen Sie ihre Augen vor Reizungen mit einer Brille.
• Legen Sie bei anstrengenden Arbeiten für die Augen öfter mal eine Pause ein und sorgen Sie auch für eine optimale Beleuchtung.

Die wichtigsten Hinweise für den Umgang mit Augenpräparaten

• Benutzen Sie kein Medikament, das einem Angehörigen verordnet wurde - auch dann nicht, wenn es sich scheinbar um die gleichen Symptome handelt.
• Verwenden Sie Augentropfen nicht über das Verfallsdatum hinaus. Nach Anbruch der Packung dürfen Augentropfen nicht länger als 6 Wochen aufbewahrt werden.
• Wenden Sie keine verschreibungspflichtigen Augenmedikamente ohne Wissen des Augenarztes an.
• Augentropfen gegen Bindehautentzündung sollten nicht langfristig eingesetzt werden.

Sport ist nicht nur für den Körper gut - auch die Psyche profitiert von Bewegung und Aktivität. Noch mehr Spaß macht Sport mit Gleichgesinnten in der Gruppe oder im Verein. Probieren Sie es doch einfach aus!

Wie lässt sich der Alltag mit mehr Bewegung gestalten?

• Haben Sie die Möglichkeit mit dem Fahrrad oder zu Fuß zur Arbeit zu gehen, nutzen Sie dies.
• Wenn Sie das Auto oder den Bus nehmen müssen, können Sie einfach eine oder zwei Stationen früher aussteigen bzw. das Auto etwas weiter weg parken.
• Nehmen Sie statt dem Aufzug besser die Treppe.

Wer sich regelmäßig körperlich betätigt ist: besser belastbar, fühlt sich besser, sieht besser aus und hat eine bessere Fitness!